教練能不能推薦一些減小腹的運動？最好有視屏，謝謝！

來源: lao3ma1 於 2015-09-15 08:36:09 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 小腹隆起是因為那裏囤積了脂肪，人體消耗/代謝過程是無法做到選擇性的，所以沒什麽特別的辦法，一些 -coach1960- ♂ 給 coach1960 發送悄悄話 coach1960 的博客首頁 (116 bytes) () 09/15/2015 postreply 12:50:21

• 謝謝！看樣子沒辦法了。 -lao3ma1- ♀ 給 lao3ma1 發送悄悄話 lao3ma1 的博客首頁 (0 bytes) () 09/16/2015 postreply 19:40:22

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