俺出去跑步之前，都先灌上半瓶gatorade，省得還得背飲料。

來源: 惡俗老狼 於 2015-07-12 05:44:45 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (112 bytes)

如果運動量較大，需要大量補充水分時，最好補充運動飲料，而不是單純的水。

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• 運動飲料也應該渴了再喝 -快樂999- ♂ 給 快樂999 發送悄悄話 快樂999 的博客首頁 (0 bytes) () 07/12/2015 postreply 12:15:53

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