本人曬不得吹不得，否則頭疼，所以隻能室內，膝蓋又不好，所以這個最適合

所有跟帖： 

• 準備每天跳30分鍾以上 -shangri-la- ♀ (163 bytes) () 07/09/2015 postreply 11:16:28

• 謝謝點名：））多來交流，祝願達標！ -越王- ♂ (0 bytes) () 07/09/2015 postreply 11:25:22

• 我每天都蹦得開心，看到越王寫的帖子讀著覺得很歡樂(很有同感）。 -Lily168- ♀ (1302 bytes) () 07/09/2015 postreply 12:35:46

• 這個大概是我跑步留下的習慣。 -Lily168- ♀ (1254 bytes) () 07/09/2015 postreply 14:30:05

• 謝謝你的分享和提醒，對我非常及時！ -shangri-la- ♀ (0 bytes) () 07/09/2015 postreply 13:15:16