最關鍵的是胯,膝蓋和腳腕的alignment,misalign並不都是腿部肌肉weak鍛煉肌肉就可以offset,因為還有生理因
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因為還有生理因素比如說女性胯寬misalign的幾率更大
-貓狗大戰-
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07/07/2015 postreply
00:13:09