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| • #跟帖# 每天蹦幾蹦，天長日久就有用lol [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2024-02-29 | |
| • #跟帖# 買個室內小蹦床，外麵下雨就在室內蹦，對骨骼也好，搬家也能帶著 [健康養生] - 貓狗大戰(85 bytes ) 2024-02-29 | |
| • #跟帖# 對，是3D, 年齡段不一樣檢查頻率不一樣 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2024-02-29 | |
| • #跟帖# 嗯，中年女性挺普遍的 [健康養生] - 貓狗大戰(72 bytes ) 2024-02-29 | |
| • #跟帖# 應該去的，我這個是360 health assessment, 3個多小時所有檢查都包括裏頭了 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2024-02-29 | |
| • #跟帖# 這個定期檢查挺重要的，我昨天剛在私立醫院體檢完，公司給員工的福利 [健康養生] - 貓狗大戰(239 bytes ) 2024-02-29 | |
| • #跟帖# 騎車練粗壯的大腿lol 遊泳很快就減下去因為全身肌肉參與 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2018-01-08 | |
| • #跟帖# 放鬆，低頭, 換氣向後看表抬頭看天lol，均衡換氣，123左123右 [健康養生] - 貓狗大戰(202 bytes ) 2018-01-08 | |
| • #跟帖# 勞動人民經常大海參，野生的人工養殖的都有 [健康養生] - 貓狗大戰(295 bytes ) 2017-09-20 | |
| • #跟帖# 你肯定吃很多，我算了算我的，consumed vs intake 25%-33%, 不加運動，加上運動的話50%+ [健康養生] - 貓狗大戰(176 bytes ) 2017-06-15 | |
| • #跟帖# 這個我也看了，可是如果不拋婦產孩子媽媽都活不下來，兩難啊。 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2016-12-06 | |
| • #跟帖# 以前看的research數據蹦床對氧氣的利用率比走路跑步高68% [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2016-11-27 | |
| • #跟帖# Ray ban的很專業，sunglasses買好品牌最大的保障是質量，買的時候到官網去買，因為市麵上很多高仿。 [健康養生] - 貓狗大戰(234 bytes ) 2016-07-23 | |
| • #跟帖# 為啥要經常熬夜？在我看來跟慢性自殺差不多 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2016-05-19 | |
| • #跟帖# 多謝樓上同學的信息。 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2016-04-12 | |
| • #跟帖# 多謝，那我就不麻煩了，倒是有vibrating好多凸起，磁鐵和bubble刺激穴位的，我還是用bath salt或者lavend [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2016-04-11 | |
| • #跟帖# 我這些本來是四物湯喝或者煲湯的，我看百度上有專門中藥方子不同的效果，foot spa皮膚能吸收多少啊？ [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2016-04-11 | |
| • 問個弱問題，有關中藥foot spa [健康養生] - 貓狗大戰(338 bytes ) 2016-04-11 | |
| • #跟帖# 對於睡覺不老實的似乎也沒啥用嗎…… [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2016-03-07 | |
| • #跟帖# 不會的，因為小蹦床很矮，而且也蹦不了太高 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-12-03 | |
| • #跟帖# 可以在室內蹦的mini trampoline [健康養生] - 貓狗大戰(87 bytes ) 2015-12-03 | |
| • #跟帖# 我現在也是在蹦床上最基本的，不過是走路加慢顛兒，同時手機接電視機上大屏幕看書或者考古紀錄片的YouTube ，走2個邁。 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-12-03 | |
| • #跟帖# 這道也是，我老擔心跳太厲害掉下來摔一腳 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-11-02 | |
| • #跟帖# 這篇文章怎麽了？其實多看看數據也未嚐是壞事，減肥短期容易長期保持確實不容易呢。 [健康養生] - 貓狗大戰(84 bytes ) 2015-11-02 | |
| • #跟帖# 蹦了小半年我整體感覺蹦床比較gentle，不如跑步遊泳強度大。 [健康養生] - 貓狗大戰(202 bytes ) 2015-11-02 | |
| • #跟帖# 差不多是這樣，我個人的經驗，即便不是蹦床新手routine之外的高難度動作也要避免，不然受傷chance會增加，健身安全第一 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-08-17 | |
| • #跟帖# Apple watch或者fitbit或者簡單的計步器，手機也有apps記步。 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-08-15 | |
| • #跟帖# Enjoy 今天聽這支歌蹦的特爽，一會兒gardening再燒些calories,明天遊泳搏浪 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-08-15 | |
| • #跟帖# 周末都一團散沙了lol [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-08-15 | |
| • #跟帖# 一天2萬步很多了 我今天蹦了5000多步 早晨打掃衛生啥的沒帶Apple watch沒紀錄進去不然還多 [健康養生] - 貓狗大戰(87 bytes ) 2015-08-15 | |
| • 送給眾蹦友—周末happy蹦床hour,蹦出你的激情，蹦出你的活力，蹦出你的energy, enjoy [健康養生] - 貓狗大戰(311 bytes ) 2015-08-15 | |
| • #跟帖# ˊ_>ˋ 我給你點了好幾個讚了 還是告訴你吧lol [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-08-15 | |
| • #跟帖# 剛才被掃盲，淋巴係統沒有感覺神經所以感受不到 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-08-12 | |
| • #跟帖# 我對這個一直很好奇，為啥我到現在都沒感覺到淋巴液流動啥的，如何確定的確是淋巴液流動？ [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-08-12 | |
| • #跟帖# 多吃長纖維的果蔬和zhushi，其實蹦床的twist運動很有效 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-08-10 | |
| • #跟帖# 大部分時間光腳丫，因為在家就光腳丫，跳上去就開始蹦躂，也有時候穿襪子如果溫度低的話，反正在家隨意 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-08-09 | |
| • #跟帖# 聽著音樂顛兒著顛兒著就顛兒過頭了還渾然不知lol [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-08-09 | |
| • #跟帖# 終於有個圖看，我現在那個bellicon 49 inch的直接放客廳茶幾旁邊靠著窗戶，下午下班曬著太陽看著電視跳，跳完扔個墊子就 [健康養生] - 貓狗大戰(127 bytes ) 2015-08-09 | |
| • #跟帖# Lol 隨性的蹦最好了follow your heart listen to your body 。。我得去蹦床了。。 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-08-07 | |
| • #跟帖# 點讚，這個應該是健康談的蹦床大全了，辛苦了！ [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-08-07 | |
| • #跟帖# 多虧了你分享，現在已經蹦到習慣成自然。 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-08-07 | |
| • #跟帖# 反應夠厲害的，我開始是後腰有感覺輕微疼，現在蹦半小時是routine 沒任何不適。有時候半小時之後 [健康養生] - 貓狗大戰(60 bytes ) 2015-07-30 | |
| • #跟帖# Yep 蹦床現在是routine [健康養生] - 貓狗大戰(6 bytes ) 2015-07-30 | |
| • #跟帖# 我也有時候這樣，胳膊肌肉緊張，但是沒手抖，估計是蹦的時候上肢幅度大的原因，strech完了就沒事了 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-07-24 | |
| • #跟帖# 具體怎麽顛啊?座蹦床上用pg顛？ [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-07-24 | |
| • #跟帖# 我第一次用純蘆薈膏也這樣，擦臉上接著就過敏還有灼燒感，因為皮膚太敏感，我趕緊用清水洗掉了，後來慢慢習慣就不再過敏了 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-07-24 | |
| • #跟帖# 蘆薈對曬傷太有效了，我買的100% orangic蘆薈膏，平時戶外運動完shower之後擦上恢複皮膚，因為戶外曬得厲害 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-07-24 | |
| • #跟帖# 不用泳鏡？speedo fast skin elite係列的全套很推薦，包括泳鏡矽膠泳帽和泳衣 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-07-24 | |
| • #跟帖# 下麵看你問的問題我今天的數據是20分鍾3000步大約，每10分鍾1500步。 [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-07-23 | |
| • #跟帖# 8客氣，非常有效的放鬆肌肉ˊ_>ˋ [健康養生] - 貓狗大戰(0 bytes ) 2015-07-23 | |
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