蹦蹦床有那裏好處？

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• ？：）） -越王- ♂ (0 bytes) () 06/24/2015 postreply 10:31:14

• 同問! 感覺是因為你覺得不枯燥, 所以運動比以前多了. 如果能堅持每天1萬步,無論什麽運動效果是一樣的,對嗎? -lao3ma1- ♀ (0 bytes) () 06/24/2015 postreply 10:34:17

• 是的。主要是從不運動到堅持運動。 -越王- ♂ (0 bytes) () 06/24/2015 postreply 10:39:43

• 謝謝! 那我還是跑步吧, 時間短,1個小時大概可以8-9000步. -lao3ma1- ♀ (0 bytes) () 06/24/2015 postreply 10:50:34

• 蹦床有一些其他的好處，有時間會寫一些 -越王- ♂ (0 bytes) () 06/24/2015 postreply 10:59:02