這個運動量不大，據說相當於打 cricket 的運動量。 貴在堅持。 尤其是以前不怎麽鍛煉的人，

來源: lucky_rain 於 2015-06-21 08:28:24 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (24 bytes)
不用糾結運動量。

所有跟帖： 

• 這個運動量不大？ 對我來說這是大運動量呀， 以前練別的，累了馬上停， 這個跳的高興， 越跳越想跳， 哈哈。 -溫暖的家- ♀ 給 溫暖的家 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/21/2015 postreply 09:54:15

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