嗯。做廣播體操就非常好。
所有跟帖:
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我也喜歡廣播體操,恨不能在公司裏推廣。(下午4點左右),但不敢,怕被看成怪物。
-蘇菲婭-
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06/15/2015 postreply
14:35:00
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謝謝蘇菲婭,這個居然有同道,哈哈。我曾經向美國國會議員提議過,立法推廣中式廣播體操,第4套更好些。
-大江川-
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06/15/2015 postreply
15:04:19
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啊啊,我真驚喜,這個居然有同道。我自己常常4點多就開始在公司做廣播體操了,用電腦的配樂。
-蘇菲婭-
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06/15/2015 postreply
15:21:00
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最重要是,課間,工作休息時間。。。按時,及時,堅持,易行。。。對健康太有益了。
-大江川-
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06/15/2015 postreply
16:46:09
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嗯,同時,免費,隻要有場地,有一雙舒服的鞋就可以了。
-蘇菲婭-
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06/15/2015 postreply
17:10:35
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骨,肌肉,關節,對1個動作的承受力,都是有時間極限的,超過已經受傷。即使可複健,為何要受傷?
-大江川-
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06/15/2015 postreply
17:48:21