每天都給自己身心排排毒，身體方麵，保持鍛煉，合理飲食作息，心理方麵，如文中所寫，必要時可有一信仰，能提升精神境界

來源: 雅是一種德 於 2015-03-26 14:48:26 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (177 bytes)
回答: 愛生氣真會得癌嗎? 由 Lilac2003 於 2015-03-26 09:03:15
要記住一點，想不開就是不愛惜自己，常說要對自己好一點，很多人想的是如何花錢犒勞自己，其實能讓自己身心健康是最好的愛自己
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