需要補充4,000 IU，加上從食物攝取的1,000 IU (非素食者), 這樣可以維持optimal blood level

來源: 益生菌 於 2015-02-20 08:22:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (173 bytes)
本文內容已被 [ 益生菌 ] 在 2015-02-20 08:35:51 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
對於大多數成年人，也就是50 ng/ml (25-羥-D3)

問題是，究竟哪一個值是optimal level?    30 ng/ml, 50 ng/ml, 還是70 ng/ml ?

所有跟帖： 

• 也有人認為口服的合成品僅有利於骨頭牙齒，但隻有食物或光照產生的才具有抗癌及心腦保護效果。 -益生菌- ♂ 給 益生菌 發送悄悄話 益生菌 的博客首頁 (6 bytes) () 02/20/2015 postreply 08:43:20

請您先登陸，再發跟帖！

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”