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來源: sallyxhl 於 2015-01-28 13:52:42 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (6 bytes)

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本帖於 2015-05-10 05:35:18 時間, 由普通用戶 sallyxhl 編輯

回答: 大概算算你每天的攝入和消耗，保證消耗大於攝入，體重不會不降。有篇轉載供參考由 xuxinxuexi888 於 2015-01-28 13:41:35

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• 如果體重保持不變，說明你吃得正好等於你的消耗，那就適當增加運動 -xuxinxuexi888- ♂ (482 bytes) () 01/28/2015 postreply 14:48:06

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