早晚各做30-40分鍾平甩手--那麽久嗎？我每天7分鍾.

來源: Lilac2003 於 2015-01-21 06:51:42 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (184 bytes)
本文內容已被 [ Lilac2003 ] 在 2015-01-21 07:05:26 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 你造嗎—平甩手是一項昂貴的運動 由 nyagela 於 2015-01-20 21:01:57

 



http://v.youku.com/v_show/id_XNzI2MzIwODcy.html?from=y1.2-3-98.3.1-2.1-1-1-0

所有跟帖： 

• 你這十全甩手操累多了。LZ貼的是平甩功，簡單輕鬆多了。我有時做的也是那個。 -swj2000- ♀ 給 swj2000 發送悄悄話 swj2000 的博客首頁 (0 bytes) () 01/21/2015 postreply 08:18:58

• 沒有看到LZ貼的平甩功,給一個鏈接？ -Lilac2003- ♀ 給 Lilac2003 發送悄悄話 Lilac2003 的博客首頁 (0 bytes) () 01/21/2015 postreply 08:34:44

• 回複 -swj2000- ♀ 給 swj2000 發送悄悄話 swj2000 的博客首頁 (61 bytes) () 01/21/2015 postreply 08:50:20

• 謝謝. -Lilac2003- ♀ 給 Lilac2003 發送悄悄話 Lilac2003 的博客首頁 (0 bytes) () 01/21/2015 postreply 09:08:12

• 是的，這就是我練的平甩手功。謝謝。 -nyagela- ♀ 給 nyagela 發送悄悄話 nyagela 的博客首頁 (0 bytes) () 01/21/2015 postreply 09:26:42

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