減肥決不意味著挨餓和用大量運動來消耗能量，關鍵是要吃對食物，懂得吃何種食物更重要。有人肥減下來但並不意味著就健康了。

來源: tournier 於 2015-01-03 00:22:37 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 2015新年減肥日記---第一篇 由 美洲狼 於 2015-01-02 21:01:13
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