碳水是慢性病的根源。碳水不是不吃，但不能多吃。國人吃的碳水太多太多太多了。。。

所有跟帖： 

• 這個，我謹慎支持1下。5555。。。要全麵，還要均衡，也要辨證論吃。因為，常常食就是藥，藥與食同源。 -大江川- ♂ (0 bytes) () 12/22/2014 postreply 12:35:10

• 弄反了吧，你往前倒幾十年看看你的父輩你這個年紀吃的碳水多還是現在你吃的碳水多 -ephd- ♂ (353 bytes) () 12/22/2014 postreply 12:58:52