潛水多年,一直是本壇的忠實讀者。在這裏學到不少知識,借此機會先謝謝各位壇友了。
鄙人,女,42歲,BMI 一直保持在18.5左右。每年體檢都正常,就是膽固醇高,近250. 也吃過藥但還是想飲食控製,不過好像醫生也說是遺傳,所以不勉強我吃藥。
我近兩年時不時受便秘困繞,約一個月前試了DULCOLAX,結果半夜醒了,雖然通便很有效,可當時腹部絞痛到大汗淋漓。至此之後這幾周還是時有便秘,都是很硬的顆粒狀,晚上手按腹部都可以清楚摸到,即使每天排便都還是這樣。還有一件很反常且惱人的事是我近期體重直線上升(一個月長了6磅從102到108,且還有向上趨勢),飲食及活動量並沒有大變化。這會是什麽原因呢?兩個症狀有直接聯係嗎? 謝謝各位大俠了。
便秘會導致體重急劇增加嗎?
所有跟帖:
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一些動物實驗證實便秘會改變腸道的菌群平衡,食物停留於消化道時間延長,增加了消化和吸收營養時間。。。
-禦用文人-
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11/20/2014 postreply
20:23:35
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從而導致了體重增加。另外,甲減的病人熱能消耗減少,脂肪容易積累,體重增加。
-禦用文人-
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11/20/2014 postreply
20:25:08
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謝謝高人,甲減要緊嗎?怎麽治療呢?不好意思問這麽初級的問題。
-sleepypup-
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11/20/2014 postreply
21:10:27
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甲減的診斷需要化驗 TSH,FT3,FT4。
-禦用文人-
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11/20/2014 postreply
21:57:09
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BMI18.5有點低,血脂高,身上鬆軟嗎?
-愛吃肉的胖子-
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11/20/2014 postreply
20:36:16
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謝謝胖子,還真讓你說中了,睡眠還好,不過末梢循環從小就差,腳總是冷的,也易累。米是早斷了,麵也很少吃。要說水腫好像有道理,可為什
-sleepypup-
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11/20/2014 postreply
21:15:56
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哈哈哈。。。
-禦用文人-
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11/20/2014 postreply
20:47:23
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謝謝華醫生,我這幾天每天一個梨,也一早一杯蜂蜜水,倒是每天都排便,可還是顆粒狀的。
-sleepypup-
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11/20/2014 postreply
21:19:57
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蜂蜜水加醋, 連續吃幾個月就有好轉。
-破爛熊-
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11/20/2014 postreply
20:51:04
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謝謝熊醫生,我以前是喝檸檬蜂蜜水,現在是蜂蜜水,都還是有效的,每天排便,不然好幾天沒動靜呢。可還是很硬的球狀。會試蜂蜜水加醋,什
-sleepypup-
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11/20/2014 postreply
21:26:16
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單純便秘,很容易解決,每天把主食換粗糧,再加一兩個水果,保證纖維25克以上,就能形成完美香蕉大便。
-愛吃肉的胖子-
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11/20/2014 postreply
21:40:23
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健壇確實是高人多,好人多。在此一並謝過各位的回複。也祝大家節日愉快,身體健康。
-sleepypup-
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11/20/2014 postreply
22:22:05
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吃地瓜
-老恐龍-
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11/20/2014 postreply
23:06:25
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回複
-柳西-
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11/21/2014 postreply
10:21:52
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回複
-柳西-
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11/21/2014 postreply
12:09:26
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謝謝,酸奶好像還沒有蜂蜜水有效呢。難道還有特種益生菌?
-sleepypup-
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11/21/2014 postreply
23:09:59
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Meta-mucil 我一個星期不大便,每天3次,吃了就好
-虞淵-
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11/21/2014 postreply
18:20:19
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天天早上吃一碗燕麥粥,保證粑粑輕鬆出宮!
-dsh-
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11/21/2014 postreply
18:59:31
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自從做了腸鏡檢查後就有了長期性便秘,試過不少食物,發現洋蔥最管用。
-rancho2008-
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11/21/2014 postreply
19:44:27
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洋蔥對我隻通氣,不通便。
-sleepypup-
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11/21/2014 postreply
23:11:47
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不是酸奶
-柳西-
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11/22/2014 postreply
13:40:10
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美國清秀麗減肥茶,3小時見效。 吃點花生,蠶豆
-甘麓士-
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12/17/2014 postreply
23:06:59