BMI18.5有點低，血脂高，身上鬆軟嗎？

象是缺乏運動的skinny fat類型（伴隨心慌怕冷，手腳冰涼，睡眠不好，特別容易累）。說說平時吃的啥，如果以點心米麵為住，是不妥當的，改變飲食先。
體重迅速增加一般是水腫引起的，根本原因是代謝低合並高彈水。

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• 謝謝胖子，還真讓你說中了，睡眠還好，不過末梢循環從小就差，腳總是冷的，也易累。米是早斷了，麵也很少吃。要說水腫好像有道理，可為什 -sleepypup- ♀ (0 bytes) () 11/20/2014 postreply 21:15:56