我看了您的食譜，以前試過，那樣吃會老覺得餓，澱粉耐受性太差。

來源: pamperedpaws 於 2014-11-17 20:32:12 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 餓一般是可以通過適當加大蛋白質的比例來調理的。尤其是早餐， -Lily168- ♀ 給 Lily168 發送悄悄話 Lily168 的博客首頁 (303 bytes) () 11/18/2014 postreply 13:47:03

• 早餐沒問題，主要是中餐（1點左右）容易吃多了，精力出現低穀，或者低穀出現在4，5點，晚上就吃多了。 -pamperedpaws- ♀ 給 pamperedpaws 發送悄悄話 pamperedpaws 的博客首頁 (0 bytes) () 11/18/2014 postreply 19:45:34

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