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大讚MM經驗。
來源:
愛吃肉的胖子
於
2014-10-12 09:50:16
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回答:
我常吃的早餐
由
Lily168
於
2014-10-12 08:48:15
我這樣源於我幾年前調整飲食減肥,減了10磅體重後來一直維持幾年不變,當然我有運動。以前胡亂吃尤其米麵多,雖然能吃但不如現在香,體力遠不如現在。我才發現減肥是以吃飽為前提的。
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