哪種茶葉咖啡因含量高？

我過去沒有看文獻，直覺綠茶咖啡因最高，其次是花茶、烏龍、紅茶，普洱茶最低。
但是剛才看到一位網友的說法恰恰相反，說普洱茶咖啡因最高。
百度上真有這種說法，認為發酵工藝會提高咖啡因含量。
再仔細查，一位茶葉專家說，茶葉中咖啡因多少目前缺乏可靠數據。但是發酵茶的咖啡因被茶多酚包裹，這種咖啡因對人體沒有影響。
希望有高人能仔細講解並提供可信數據。

所有跟帖： 

• 我以前讀到的說法是，紅茶 （black tea）咖啡因比綠茶高。僅限於老外的說法。 -viewfinder- ♀ (489 bytes) () 10/05/2014 postreply 20:30:59

• 不太可能吧？老外的說法 -笨狼- ♂ (57 bytes) () 10/05/2014 postreply 21:23:12

• 下麵的這個說法大概是比較科學的（轉） -dudaan- ♂ (2076 bytes) () 10/06/2014 postreply 05:58:06

• 俺喝綠茶睡不著覺，但是喝紅茶能睡著覺。說明，不發酵的茶葉比發酵後的咖啡因多。 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 22:26:13

• 俺隻喝綠茶也能睡覺！ -Tiger666- ♂ (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 23:39:20

• 自己試試，睡不著就不喝了。 -鬱金香花園- ♀ (0 bytes) () 10/05/2014 postreply 22:52:28

• 俺喝綠茶提神，喝紅茶就像喝紅糖水 -周遊列國逍遙人生- ♂ (0 bytes) () 10/06/2014 postreply 04:30:52

• 謝謝大家回帖，我也是喝綠茶能提神，但是胃不舒服。 -dudaan- ♂ (48 bytes) () 10/06/2014 postreply 05:51:03

• 年紀大了要改喝普洱茶，對胃損傷最小。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 10/06/2014 postreply 06:39:41

• 謝謝，現在我喝茶隻喝普洱或者紅茶 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 10/06/2014 postreply 06:52:00

• 簡單地說，茶的種類和咖啡因多少沒有關係，很奇怪 -dudaan- ♂ (171 bytes) () 10/06/2014 postreply 06:00:13

• 從某種意思上說也不算奇怪。 -惡俗老狼- ♂ (385 bytes) () 10/06/2014 postreply 06:16:07

• 這的確是問題，自然物和化學藥不一樣 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 10/06/2014 postreply 07:47:11

• 好觀點！ -dudaan- ♂ (0 bytes) () 10/06/2014 postreply 08:10:08