容易吃多的主要來自processed food, 像是香腸，土豆片什麽的，你看看標注就知道鹽分太高了。有的換了海鹽的土豆片，可千

來源: Manymore 於 2014-09-29 10:51:07 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (168 bytes)
本文內容已被 [ Manymore ] 在 2014-09-29 10:52:01 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 鹽有問題主要是因為吃太多了。 由 Manymore 於 2014-09-29 10:41:15
可千萬別以為是健康食品了。歸根結底還是鹽，一樣引起高血壓，隻不過換了個名詞容易賣還能賣貴點。

所有跟帖： 

• 沒關係啦，我們吃海鹽長大的，那就繼續吃海鹽，，你喜歡精鹽也沒有不對，隻是 -betadine- ♀ 給 betadine 發送悄悄話 (117 bytes) () 09/29/2014 postreply 14:08:32

• Processed food 主要是指動植物。礦物質是不同概念。風mm的理解是錯的，海鹽的鈉一樣高，碘也是極少。不過選擇什麽確實 -Manymore- ♀ 給 Manymore 發送悄悄話 Manymore 的博客首頁 (93 bytes) () 09/29/2014 postreply 17:04:27

• table salt 裏麵的添加物比海鹽多這個事實是不可否認的。 -betadine- ♀ 給 betadine 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/29/2014 postreply 17:50:18

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