沒關係啦，我們吃海鹽長大的，那就繼續吃海鹽，，你喜歡精鹽也沒有不對，隻是

為什麽要避免processed food, 卻不避免proccesed salt. 樓下風MM 的帖子解釋的很清楚了。

所有跟帖： 

• Processed food 主要是指動植物。礦物質是不同概念。風mm的理解是錯的，海鹽的鈉一樣高，碘也是極少。不過選擇什麽確實 -Manymore- ♀ (93 bytes) () 09/29/2014 postreply 17:04:27

• table salt 裏麵的添加物比海鹽多這個事實是不可否認的。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 09/29/2014 postreply 17:50:18