謝謝大家。 我每周至少一次長走， 一次跳zumba, 一次太極。不咳嗽，不憋悶，不出汗。 就是便秘嚴重。 自我感覺無大壓力。

謝謝大家。 我每周至少一次長走， 一次跳zumba, 一次太極。不咳嗽，不憋悶，不出汗。 就是便秘嚴重。 自我感覺無大壓力。 可以吃點什麽， 做點什麽來改善機體狀況呢?

所有跟帖： 

• 每周一次太極? 你還真不是太急 嗬嗬， 為什麽不一天一次呢 -好好先生*- ♂ (32 bytes) () 09/25/2014 postreply 10:29:46

• 有家，有兩孩，全職上班，再多也沒時間了。 -追書- ♀ (0 bytes) () 09/25/2014 postreply 10:37:15

• 也是，上班族的媽媽很難啊。。。 -好好先生*- ♂ (0 bytes) () 09/25/2014 postreply 10:43:50