謝謝大家。 我每周至少一次長走, 一次跳zumba, 一次太極。不咳嗽,不憋悶,不出汗。 就是便秘嚴重。 自我感覺無大壓力。

來源: 2014-09-25 09:55:33 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

謝謝大家。 我每周至少一次長走, 一次跳zumba, 一次太極。不咳嗽,不憋悶,不出汗。 就是便秘嚴重。 自我感覺無大壓力。 可以吃點什麽, 做點什麽來改善機體狀況呢?