青菜就是加點水用蒸汽蒸一蒸熟或者少量水煮麽？我還是愛吃炒的青菜，不過我家生菜色拉消耗量也很大的。

所有跟帖： 

• 蘑菇洋蔥胡羅卜豆角辣椒等硬的菜，直接放鍋裏加水（別的任何東西都不加）， -愛吃肉的胖子- ♂ (505 bytes) () 09/23/2014 postreply 19:52:58

• 這個是無油版的咖喱蔬菜了。下次我試試。我不大吃咖哩，但是挺喜歡燉肉裏加薑黃粉。 -Lily168- ♀ (0 bytes) () 09/23/2014 postreply 20:12:29