看來老周的飲食方案主要是針對胖子，國人一般沒有200磅以上體重，有人體重低於正常，還三高，咋整呢？減內髒脂肪？

所有跟帖： 

• 有研究顯示一些文章以很胖的病人作例子的壞處是不太胖的認為自己並不算胖。稍微胖的人甚至不胖的人也可能得糖尿病， -吃與活- ♂ (114 bytes) () 09/13/2014 postreply 19:54:44

• 低體重＋三高，屬於 skinny fat， -愛吃肉的胖子- ♂ (252 bytes) () 09/13/2014 postreply 20:06:23

• 請教：我先生低體重，沒有三高，也沒有腹部fat, pre diabetic， 醫生說不能再減肥了。該怎麽reverse 這個 t -DoubleDelight- ♀ (0 bytes) () 09/13/2014 postreply 23:20:32

• 沒有看懂你的問題。瞎說一下：如果不胖，吃周福滿的飲食也有助於健康。問題是很多醫生並沒有這方麵的知識， -吃與活- ♂ (39 bytes) () 09/14/2014 postreply 00:08:34

• 亂說幾句啊。 -愛吃肉的胖子- ♂ (718 bytes) () 09/14/2014 postreply 00:49:48

• 什麽是外胚體型啊？ -荷西- ♂ (0 bytes) () 09/14/2014 postreply 16:02:38

• 此言差已，低體重skinny fat的，恰恰是肉吃的很少的人，他們碳水主食吃的多，才導致高血脂。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 09/13/2014 postreply 21:21:21

• 這種skinny fat的類型，四肢纖細但中間粗，有點肚腩 -Lily168- ♀ (96 bytes) () 09/13/2014 postreply 21:35:08

• 對的。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 09/13/2014 postreply 21:36:44

• 是蘋果型的。 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 09/13/2014 postreply 22:13:54