適當的體力活動和運動, 再加飲食控製很有效

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體力活動已經足夠了,看來要注意飲食,我比較喜歡吃主食 -lily60- 給 lily60 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/09/2014 postreply 15:51:22

精細米麵升血脂, -愛吃肉的胖子- 給 愛吃肉的胖子 發送悄悄話 (238 bytes) () 09/09/2014 postreply 16:31:43

好主意,謝謝! -lily60- 給 lily60 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/09/2014 postreply 17:07:58

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