你的文章篇篇都很精彩,
所有跟帖:
• 謝謝鼓勵!同意,我年輕時說過更沒譜更狂妄的話。體重增加了,話也得有點重量才好。 -吃與活- ♂ (45 bytes) () 09/05/2014 postreply 08:24:49
• 人與人之間是不同的。 -Lilac2003- ♀ (279 bytes) () 09/05/2014 postreply 08:48:21
• 是 -吃與活- ♂ (87 bytes) () 09/05/2014 postreply 09:09:05
• 教授現在有天大的決心和毅力堅持素食,我也不認為會真正意義上的減成功,truth hurts。為啥呢,見的太多啦。 -愛吃肉的胖子- ♂ (112 bytes) () 09/05/2014 postreply 09:51:45
• 我認為保持下去沒問題。不過謝謝你的提醒,如果我發現這個方法有嚴重問題,會承認的。如果若幹年後你改變了想法, -吃與活- ♂ (117 bytes) () 09/05/2014 postreply 10:58:50
• 大魚大肉吃了發胖是因為同時也吃了大量的米飯或麵食和糖,這樣吃法肯定發胖,隻要把碳水化合物和糖嚴格控製,動物脂肪吃了隻會減肥。 -醫者意也- ♂ (0 bytes) () 09/05/2014 postreply 10:13:34
• 說的更直接一點,大量精細碳水才是肥胖原凶。人們的認識誤區很多。 -愛吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 09/05/2014 postreply 10:18:28
• 這個我還沒有試,不能下結論 -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 09/05/2014 postreply 10:27:51
• 天地良心,我嚐試大魚大肉時, -Lilac2003- ♀ (39 bytes) () 09/05/2014 postreply 10:26:10
• 那可能就是蛋白質過多,蛋白質過多也會轉化為血糖,再轉化為脂肪。又或者完全吃過量了,真正的營養過剩 -醫者意也- ♂ (0 bytes) () 09/05/2014 postreply 10:50:53
• 同意你的分析, -Lilac2003- ♀ (136 bytes) () 09/05/2014 postreply 11:07:33