晚飯不錯。最重要的是不要吃太多.

來源: Lilac2003 於 2014-09-02 06:46:06 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (114 bytes)

燉各種蔬菜放很少的油和鹽,燉過幾次,可以吃,但味道不是很好,長期堅持有問題,放棄了.

所有跟帖： 

• 謝謝，有同感。 -吃與活- ♂ 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (0 bytes) () 09/02/2014 postreply 06:49:46

• 減肥，最重要的變化是晚餐一定要少吃, -Lilac2003- ♀ 給 Lilac2003 發送悄悄話 Lilac2003 的博客首頁 (139 bytes) () 09/02/2014 postreply 06:57:26

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