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» 不主張過度喝水,但如果有渴的感覺就一定要喝。少吃鹽身體的水分自然就少了,不用限水。
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不主張過度喝水,但如果有渴的感覺就一定要喝。少吃鹽身體的水分自然就少了,不用限水。
來源:
吃與活
於
2014-08-27 11:19:08
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回答:
不喝水對我來說是挺痛苦的,我這人愛喝水
由
newnewid888
於
2014-08-27 10:33:51
我也有血壓問題,減肥少鹽,身體的液體減少,血液體積下降,血壓自然就低了。
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