先學農民伯伯.吃糠(Brown Rice...)咽菜(蔬果)多勞動(運動=下農田幹活).
所有跟帖:
• 好的,其實我已經不吃肉了,好海鮮,也不吃吧,謝謝 -blueLopez- ♀ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 10:29:04
• 這不就說明身體異常不是由肉,海鮮引起的嗎?個人認為你應該排除飲食裏麵的壞東西 -littlecat8- ♂ (261 bytes) () 08/23/2014 postreply 10:53:08
• 看了您的文章,有道理,學了,謝謝 -blueLopez- ♀ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 11:01:34
• 把你家好吃的都給我,把我家前院後院及家務都幫著做了,你的膽固醇profile就可得到改善。 -霧裏看花123- ♂ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 11:10:38
• 我們每半年輪換 :) -blueLopez- ♀ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 11:54:27
• 少吃米飯,多運動。碳水化合物才是高膽固醇的元凶。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 11:18:31
• 好,早午餐半個甜瓜2片全麥麵包,晚上喝粥 -blueLopez- ♀ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 11:52:16
• 一片就夠,另一片用一隻香焦代替。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 13:29:44
• ok, I'll try -blueLopez- ♀ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 13:55:57
• 哈哈,不瞞農民阿哥,今年的西紅柿確實比小土豆小, -閩姑- ♀ (240 bytes) () 08/23/2014 postreply 11:25:43
• 冬瓜去年種過,中國超市買的苗,老公在陽台邊上搭了瓜架,不怎麽照管,隻結了五個. -閩姑- ♀ (468 bytes) () 08/23/2014 postreply 11:57:48
• 你是該去吃飯和休息補覺了.昨晚夜不能寐,半夜起來還發帖打架,好辛苦.午安! -閩姑- ♀ (0 bytes) () 08/23/2014 postreply 12:33:58