老公夜半驚醒的問題

老公經常夜半驚醒從床上跳起衝到屋外，說是睜開眼看到大的蟲子。我覺得是壓力過大導致。他睡眠不好，有時候需要吃安定。之前在一個變態老板手下做薄後是沒有出現這種情況，後來轉行到臨床檢驗，開始出現。我們有兩個孩子，我需要陪老二，他在自己房間。他以前喜歡看scifi。我和他說不要看讓自己緊張的電影，看一輕鬆一些的會好一些 。我和他談起這個他說我是在強化，其實我覺得他需要去看心理醫生，請問版上的高人，應該怎樣避免這樣的夢境出現？謝謝！

所有跟帖： 

• 我也覺得你老公需要去看心理醫生.不過,他未必肯去. 如果他沒其它的不妥,你不妨找機會,想辦法與他做些運動或戶外活動. -lindaaa- ♀ (309 bytes) () 07/29/2014 postreply 13:17:20

• 吃安眠藥會引起幻覺，我弟媳睡眠不好喜歡吃安眠藥，說夜裏會起來看電話都是石膏做的。 -愛吃甜食- ♀ (0 bytes) () 07/29/2014 postreply 13:20:12

• 看著你老公的case, 有點心痛。。。 幾年前， 跟你的勞工有點象， 精神高度緊張 -littlecat8- ♂ (673 bytes) () 07/29/2014 postreply 13:30:44

• 建議最好還是看看家庭醫生。 -惡俗老狼- ♂ (280 bytes) () 07/29/2014 postreply 14:43:02

• 半夜驚醒也可能心髒不太好。同意去查一下，不一定能查出來什麽就是 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/29/2014 postreply 16:15:21

• 停掉所有籠養的肉類，改吃牛肉。圈養的禽畜體內有引起精神問題的毒素，現在抑鬱症也很多，得多吃些happy禽畜的肉類和蛋。 -老子說兩句- ♂ (0 bytes) () 07/29/2014 postreply 16:21:50

• 養牛場的牛一輩子就生活在2x6尺的空間裏，也有可能有憂鬱症。 -www12345- ♀ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 11:44:29

• 最好的治療就是吃中藥，治根治本，吃西藥得吃一輩子，不吃就發作。 -kai2002- ♂ (0 bytes) () 07/29/2014 postreply 19:52:05

• 我認為是壓力過大有anxiety 或depression。 -kai2002- ♂ (0 bytes) () 07/29/2014 postreply 20:13:10

• 多半是心血管問題，或者中年之後，神經控製能力下降。 睡前少看驚險小說或電視， 少吃辛辣食物，少在睡前喝酒， 也許會好些 -黑色的公爵- ♂ (0 bytes) () 07/29/2014 postreply 21:23:36

• 謝謝大家的回複，老公之前喝咖啡心區會不舒服，鍛煉後有好轉，看了醫生沒說有什麽問題，我們飲食比較清淡。他對工作比較焦慮，喜歡去想別 -我是猴子- ♀ (0 bytes) () 07/30/2014 postreply 08:08:10

• 多吃點苦瓜 -tkk99876- ♂ (33 bytes) () 08/02/2014 postreply 10:29:15