我也覺得你老公需要去看心理醫生.不過,他未必肯去. 如果他沒其它的不妥,你不妨找機會,想辦法與他做些運動或戶外活動.

來源: lindaaa 於 2014-07-29 13:17:20 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (309 bytes)
回答: 老公夜半驚醒的問題 由 我是猴子 於 2014-07-29 12:43:54

時常做些運動或戶外活動能減輕人的壓力,舒緩緊張的神經,有助於睡眠,改善心理疾病.


對因壓力大引起的有任何心理問題的人,切不可勉強要求他/她去做任何其不想去做的事,因為勉強會加強他/她的已有的心理問題.

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