考慮到很多人有頸椎病，我的原貼沉得太快，再貼一次，做點貢獻

今早發貼很幸運，遇到薛大師，臨池學書和禦用文人等幾位明白人，他們的回貼都很有用。非常感謝各位朋友的回貼，受益非淺。我的症狀是今天早晨起床後頭暈，左手拇指食指發麻。我平常向左後方轉脖子就疼，而且隻是頸椎左側疼。我血脂正常。原貼如下：

http://bbs.wenxuecity.com/health/437460.html

我想問醫生朋友們：
１）有頸椎病的人用什麽樣的枕頭合適？高低軟硬？如果有推薦的牌子更好，我是覺得我的枕頭不舒服。
２）頸椎病到什麽程度需要做理療或牽引？今天早晨的症狀是第一次發生。我平常隻要不向左後方轉脖子就沒啥感覺。
３）頸椎病如果症狀輕，平常怎麽做才能緩解或治愈？
４）根據我的描述，象我這種頸椎病的原因是什麽？是不是長骨刺？
謝謝!
 

所有跟帖： 

• 1. 我自己采用的是 Jck66 頸枕，可以參見她的許多老貼；2. 隻要有功能障礙和疼痛就可以理療和牽引 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 21:06:18

• 3. 如果症狀輕，主要需要調整電腦和座位姿勢，加上頸椎操，頸部熱敷按摩等；4. 原因：年齡或陳舊損害引起頸椎退化性改變，椎間盤變 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 21:14:06

• 4. 原因：年齡或陳舊損害引起頸椎退化性改變，椎間盤變性，椎間隙變窄，骨質增生，壓迫神經或血管 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 21:26:37

• 多謝禦用文人，你的回貼都很有用，非常感謝！ -鐵蛋媽媽- ♀ (0 bytes) () 05/13/2014 postreply 21:40:44

• 信息有點少，多問問 -ephd- ♂ (438 bytes) () 05/13/2014 postreply 21:17:25

• 你說的這些，我有２條符合 -鐵蛋媽媽- ♀ (269 bytes) () 05/13/2014 postreply 21:51:09

• 你這個病不是坐理療用哪個枕頭能徹底解決的 -ephd- ♂ (602 bytes) () 05/14/2014 postreply 04:47:45

• 隨著年齡的增長，我也有一些症狀，經常感覺頸項部不適。我自己體會符合：項背強幾幾。 -薛成- ♂ (49 bytes) () 05/14/2014 postreply 06:23:34

• 不過我一直認為是葛根湯的適應症。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 05/14/2014 postreply 06:26:14

• 主要應該是表證 -ephd- ♂ (139 bytes) () 05/14/2014 postreply 07:03:32

• 我也是覺得葛根湯裏有桂枝湯成分，所以覺得可用。好多次泡個熱水澡，就覺得好多了。更證實是表寒。謝謝討論。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 05/14/2014 postreply 07:11:11

• 佩服，你絕對是一明白人，以前不信中醫，看了你的貼動搖了 -鐵蛋媽媽- ♀ (1230 bytes) () 05/14/2014 postreply 12:43:56

• 這麽一說你的問題還不是我想的那麽簡單, 回頭QQH跟你詳細說. -ephd- ♂ (0 bytes) () 05/14/2014 postreply 14:55:17

• 現在有頸椎病的人太多了，都是長期伏案工作的結果。建議每天做肩頸放鬆拉伸操 -閑情- ♀ (0 bytes) () 05/14/2014 postreply 06:57:22

• 大多數中年人都有頸椎毛病，有的輕點，有的重 -newnewid888 - ♀ (450 bytes) () 05/14/2014 postreply 07:47:10