解開甲亢甲低的迷思
國內有個網友“東北上房仙”發貼：“1995年我父親得了甲亢（醫學上叫老年甲亢）1米8的個子隻剩80來斤，心跳180每分鍾，人都不行了，住院也沒治好。一個單位的大姐給了一個偏方說有效率99%，吃了一個月好了。今天把這個偏方送給大家希望甲亢患者早日康複。希望各位幫忙轉帖。偏方如下：木耳沃雞蛋，沃在沈陽話裏就是煮的意思，雞蛋是單數的1個3個都行看自己飯量來，把一小把木耳泡發，把雞蛋（單數）不帶殼在鍋裏煮熟再放入泡好的木耳煮1～2分鍾就可以，連湯料帶水都吃了。輕的一個星期見效，重的一個月見效。一天2～3頓當飯吃。好了大家都頂一下讓更多的人看到。”
中醫認為，甲亢病因主要是情誌內傷、體質因素、飲食、水土失宜，以致肝鬱氣滯，氣血運行失常，陰虛火旺，痰濕凝聚淤結。來分析一下上述的食療偏方，其所用的木耳和雞蛋都是滋陰的，符合甲亢病人的中醫食療飲食原則。 這個病人在醫院住院都沒有治好，反而讓這個簡單的食療方治好了。那麽醫院的治療和飲食是否有問題呢？我們來看看很多醫者是怎樣指導甲亢病人飲食的：“甲亢病人體內甲狀腺激素過多，促進消耗蛋白質、糖和脂肪三大營養物質以及各種維生素和微量元素，機體產熱與散熱明顯增多，基礎代謝率異常增高。所以每天必須要補充高熱量、高蛋白、高維生素飲食及補充鈣、磷、鉀等元素，以糾正因代謝亢進而引起的過多消耗，改善全身症狀。”因此讓病人進食大量高熱量高蛋白食物，根本沒有在乎食物的屬性，有些甲亢病人更是進食了大量生火起痰濕的肉類食物。甲亢病人本身已經是痰濕淤積，陰虛火旺，再吃下濕、熱的食物會怎樣呢，濕上加濕，火上澆油啊！
從現代醫學角度來說，甲亢患者也不適宜吃大量肉食。甲亢患者本身就是免疫係統紊亂、內分泌失調。如果攝入太多的肉食，在消化肉類的代謝過程中奪走大量的酶，令免疫係統的靈敏度更低，甲狀腺分泌失調更嚴重。所以甲亢病人不宜攝入過多肉類，尤其是不宜攝入那些熱性、溫性的、生痰濕的肉類（如牛肉、羊肉等），可適當地多攝入平性涼性的植物性食物和較滋陰的雞蛋等食物，以滿足身體的需要。在此列出一些營養豐富的滋陰的及祛痰濕的食物：糙米、小米、黑米、燕麥片、紅薯、亞麻籽粉、亞麻籽油，黑芝麻、雞蛋、薏仁、黑木耳、銀耳、平性涼性的蔬菜水果、蜂蜜、蓮子、百合、麥冬、沙參、玉竹、茯苓、枸杞子、花旗參等。這裏重點提一提亞麻籽或亞麻籽油，亞麻籽富含亞麻酸，在體內可轉化為EPA和DHAOmega-3脂肪酸，Omega-3脂肪酸已被證實可治療甲亢。美國哈佛大學醫學院證明，Omega-3脂肪酸，可以抑製TSH對甲狀腺的刺激反應，從而減輕甲亢和甲狀腺腫及某些症狀，如：高熱、大汗、極度心動過速、嘔吐、腹瀉、煩躁不安。一項研究初步表明，Omega-3脂肪酸補充劑可以漸進性地嚐試替代治療甲亢的藥物。澳大利亞的研究人員在治療40位甲亢患者時，在沒有服用其他藥物的情況下，口服Omega-3脂肪酸膠囊，幾個月後，不但控製了病情的發展，而且其中28位患者的症狀明顯得到緩解。補充Omega-3脂肪酸，能幫助我們改善免疫係統失調、建立更敏銳的免疫係統！它能使我們的免疫係統知道什麽時候發動進攻，進攻誰，何時收兵。因而我在治療不少疾病時都會建議亞麻籽食療。
給病人作飲食營養指導的很多醫者，一句籠統的“高熱量高蛋白飲食”讓不少甲亢病人錯誤地攝入溫熱的、生痰濕的食物，病情就會越來越嚴重。不過那些醫者是因為不懂，他們不可能在“高熱量高蛋白飲食”前麵加上“滋陰、祛痰濕的”幾個字，沒有那個概念，是無心之錯。古醫家認為，中藥、食物都有熱、溫、平、涼、寒的屬性，甲亢患者陰虛火旺、痰濕淤結，適宜用滋陰、祛痰濕的平性和涼性的中藥或食物，適當用寒性的也可，但不宜久用，容易導致脾胃虛寒。事實證明，我們古人留下來的中醫食療智慧是多麽的有道理，多麽的有遠見啊！
臨床實踐中，有個用於治療甲亢的名方，叫“當歸六黃湯”，由當歸、生地黃、熟地黃、黃芩、黃連、黃柏、黃芪七味藥組成。《醫宗金鑒•刪補名醫方論》卷1雲：“用當歸以養液，二地以滋陰，令陰液得其養也。用黃芩瀉上焦火，黃連瀉中焦火，黃柏瀉下焦火，令三火得其平也。又於諸寒藥中加黃芪，庸者不知，以為贅品，且謂陽盛者不宜，抑知其妙義正在於斯耶！蓋陽爭於陰，汗出營虛，則衛亦 隨之而虛。故倍加黃芪者，一以完已虛之表，一以固未定之陰。”這個配伍巧妙之極也。我常用這個方劑辨證加味治療甲亢，並配合滋陰的食療及飲食規範（忌口），再加上針灸（可調節內分泌），療效不錯。也可中西醫結合治療。甲亢患者在考慮進行放射碘131治療或手術之前，可先嚐試中醫藥治療及食療調理。因為放射碘使用後，大部分患者會變成甲減，須長期服藥補充甲狀腺激素，並可能影響生育功能。甲亢手術切除部分甲狀腺時，可能會傷及喉返神經，會發生聲帶麻痹，出現聲音嘶啞的現象，若傷及甲狀旁腺，會造成低鈣血症，嘴唇發麻和抽筋。放射碘和手術治療都是傷害性治療手段，甲狀腺不聽話，失控分泌太多激素，就把它毀掉一部分，因為找不到它不聽話的原因，所以隻有玉石俱焚了。微觀上找不出原因，宏觀上卻是很明顯的，就是不當的飲食和生活方式，把這兩樣調整好了，病也就好了一大半，但必須要知道什麽是正確的飲食，什麽是不正確的。當然，如果在開始時就被耽誤，錯過了最佳的治療及調理時機，導致器質性病變（大囊腫結節），實在太嚴重，其他療法已難顯效，那也隻得用了。
這裏再介紹一個治甲亢的藥膳食療驗方：
用川貝10克煎湯服用。也可用30克加水煮成3碗藥湯，分3天服用，放置於冰箱，每天加熱喝一碗。川貝比較硬，要煮久些（約1小時）。（也可加上幾個熟的去殼雞蛋一起煮。）
一位網友“周太太”分享服用這個驗方的經驗：“看到川貝食療，算是交了好運，服一星期已見效，心跳回落到80多，這數字一年多未見過，跟著停了其他所有藥，隻服川貝，用水煮川貝，服了大半年，到現在停服已有半年，效果仍然穩定。”
“甲低”,也稱“甲減”, 是因甲狀腺激素合成或分泌不足，所致的機體代謝率降低，甲狀腺機能減退的病症。治療上，西醫多以甲狀腺激素替代療法，常服甲狀腺素片補充體內的甲狀腺激素。這種被動的療法並不能使甲狀腺功能恢複正常, 而且影響其尚未被破壞完的正常甲狀腺濾泡的生理功能。所以患者形成依賴，需終生服藥。服了甲狀腺素片則症狀得以改善，一旦停藥就馬上反彈。成年人的原發性甲低（非先天性甲低或甲亢治療後所繼發），用中醫藥治療的優點是，從根本上治療，不容易複發反彈，也可用中西醫結合治療。
甲亢一般表現出陰虛，而甲低則多表現為陽虛，主要是脾腎陽虛：精神淡漠，神疲嗜睡，畏寒肢冷，麵色蒼白，皮膚粗糙，腫脹，腹脹，納呆，麵部臃腫，舌淡胖苔白膩，脈沉細而緩。中醫臨床實踐中，方藥多用真武湯、腎氣丸、附子理中湯等辨證加減治療，再加上艾灸。甲低患者宜進食溫補之物，如核桃、栗子、韭菜、薑、蔥、肉桂、榴蓮、桂圓、人參等。但寒涼生冷之物如冷飲冰品、苦瓜、西瓜、芥菜、香蕉等則不吃或少吃為好。平常注意保暖，睡前熱水泡腳。
介紹一個治脾腎陽虛甲低的食療及一個外治法：
1. 薑6片，紅棗6顆，肉桂3克（後下）、1～2個熟的去殼雞蛋，煎湯服用。（前兩味先煎湯，服用時再兌入2克肉桂粉cinnamon也可。）
2. 艾絨鹽熱敷：艾絨混合粗鹽放入布袋紮口，放進微波爐加熱後敷肚臍，可用毛巾鋪墊防燙傷。
我治病喜用綜合療法，中藥、針灸、刺血、拔罐、食療、忌口、鍛煉，多管齊下，看病魔能往哪裏逃？！：） 我們要謹記：“我的健康我作主”。若不幸得了嚴重的病，在尋醫問藥時，真可謂步步驚心，一步踏錯，掉入陷阱，難再翻身。多了解一點醫，不論中醫西醫，能治好病就是良醫。不應有偏見，偏見隻會害了自己，沒有人替你買單。。
更多我的博客文章>>>
