首先 大大恭喜！

來源: Big_Benz 於 2014-04-22 19:32:41 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (913 bytes)
回答: 上來向大奔和各位道個謝！ 由 惡俗老狼 於 2014-04-22 17:51:08

You did it.  你跑下來了.

一直在等你回來報告經驗.  沒有看到你帶任何GU或其他糖.  Did you run with a pacer?  Are you going to run again? 

我比你至少老12歲.  自2012年五月開始健身計劃.  減了約50磅. 

來到美國30年 沒有參與任何體育鍛煉  can't even run 100米

My  full marathon will be in less than two weeks.  I will remember to start slow. 

所有跟帖： 

• 預祝成功！ -viewfinder- ♀ 給 viewfinder 發送悄悄話 viewfinder 的博客首頁 (0 bytes) () 04/23/2014 postreply 05:10:22

• 祝你成功 -薛成- ♂ 給 薛成 發送悄悄話 薛成 的博客首頁 (0 bytes) () 04/23/2014 postreply 06:59:14

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