真的嗎.薏米使血糖上升比較厲害？想知道，你做薏米紅棗飯, or just 薏米飯,,

if 薏米紅棗飯, 紅棗使血糖上升比較厲害.

所有跟帖： 

• 薏米升糖指數隻有25. -Lilac2003- ♀ (1546 bytes) () 10/23/2013 postreply 13:39:42

• 謝謝。just 薏米飯。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 10/23/2013 postreply 19:29:28

• 謝謝提醒。吃薏米飯時,似乎要小心血糖 。現在是你血糖正常嗎？ -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 10/24/2013 postreply 08:48:54