其實洗腸不用這麽複雜，我在印度的時候看到練瑜伽的人天天洗

來源: dudaan 於 2013-10-18 13:16:37 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (146 bytes)

每天早上起床，冷水浴，空腹喝一大罐子冷水，估計1升半到兩升，然後就到廁所去瀉了。
他們的說法是內外淨身。還要用個特製的長嘴壺罐洗鼻腔。

所有跟帖： 

• ~~ -OceanSound- ♀ 給 OceanSound 發送悄悄話 OceanSound 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2013 postreply 17:02:32

• 在他們看來練瑜伽不是鍛煉身體而是與神交流，所以必須淨身 -dudaan- ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 10/18/2013 postreply 17:50:51

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