吞咽動作使的唾液不能大量停留在口腔裏,含油是為了不吞下唾液,同時殺菌,護膚。
不要告訴我含水也一樣,其實大不一樣,水會稀釋唾液,而油能保護皮膚,促進愈合(文人醫生語)。
本人的體會,早晨做拔油效果好過睡前做。
可能的原因是,由於睡覺時唾液減少分泌,細菌繁殖(口臭的來源),
早晨醒來,口會比較幹,這時做拔油,唾液會分泌很多,且濃度最高,所以效果好。
牙石有減少趨勢,但想要徹底清除會是一個漫長的過程。
以上都是個人的體會,信不信由你。要砸的,手下留情。
不是瞎說,油和唾液混合在一起起的作用,唾液有消化功能,但是,不自主的
所有跟帖:
• 個體差異哈,我就是刷牙,牙線沒啥起色,才和油杠上了。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 10/05/2013 postreply 11:57:25
• 早晨做 oil pulling 可能好,但操作起來比較困難。 -鐵老石- ♀ (114 bytes) () 10/05/2013 postreply 09:39:27
• 我是一起床就把油含在嘴裏鼓漱,同時準備午餐包,咖啡,打兩回candy crush.時間就差不多了。 -betadine- ♀ (32 bytes) () 10/05/2013 postreply 12:03:29
• 那麽我也要努力,爭取臨睡前也能總結一次。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 10/05/2013 postreply 15:32:35
• 今晚就試。 -betadine- ♀ (0 bytes) () 10/05/2013 postreply 17:31:22