……遊了幾個小時我也沒覺得有燒那麽多……塑身不錯

難道是因為沒有出汗？除非是下海，一般在泳池裏遊還真沒覺得有消耗這麽多。反而帶著沙包跳舞跳健身操什麽的感覺比較消耗。不過誰知道呢。
哦，不過如果動作對的話，塑身功效不錯的，比如提臀——打腿最鍛煉這個了。