……遊了幾個小時我也沒覺得有燒那麽多……塑身不錯

來源: 2013-08-15 22:49:36 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

難道是因為沒有出汗?除非是下海,一般在泳池裏遊還真沒覺得有消耗這麽多。反而帶著沙包跳舞跳健身操什麽的感覺比較消耗。不過誰知道呢。
哦,不過如果動作對的話,塑身功效不錯的,比如提臀——打腿最鍛煉這個了。