是不是糖尿病

我的glucose空腹是99，但hemoglobin A1c有6。4，是不是糖尿病了？米飯已經吃很少了，吃些什麽保健藥防治進化成永久糖尿病？醫生隻寫了note說過3個月複查。

所有跟帖： 

• 目前還不能診斷是糖尿病 -悠悠0110- ♀ (68 bytes) () 07/11/2013 postreply 08:00:01

• 謝謝悠悠 -flowerdoll- ♀ (182 bytes) () 07/11/2013 postreply 08:14:49

• 多吃蔬菜，少吃水果，如今的水果都太甜。少吃肉。你可以每天做蔬菜smoothie,確保吃下很多蔬菜。樓上說的鍛煉也能有效降低血糖 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 07/11/2013 postreply 08:33:22

• 其實重要的不是什麽能吃，什麽不能吃，而是整體生活方式。 -viewfinder- ♀ (43 bytes) () 07/11/2013 postreply 08:53:43

• trigelecerides太高了，建議多吃蔬菜，3個月追蹤血糖時也查下trigelecerides值。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 07/11/2013 postreply 10:20:30

• 應該是糖尿病先期了。得注意調整生活方式。 -Turtledove- ♀ (0 bytes) () 07/11/2013 postreply 09:55:25

• A1C 大於6.5 是糖尿病，就差一點 -回家路- ♂ (330 bytes) () 07/11/2013 postreply 17:07:28

• 謝謝大家， -flowerdoll- ♀ (68 bytes) () 07/11/2013 postreply 10:53:46

• 血糖儀和試紙保險公司可以cover的，請醫生給你開個處方。 -swj2000- ♀ (0 bytes) () 07/11/2013 postreply 11:51:22

• 隻能說有可能發展到臨床的，但還不做診斷。 -Déjàvu116- ♀ (0 bytes) () 07/11/2013 postreply 11:28:43

• 堅持飯後散步一小時，一定有效。 -ooopsss- ♂ (0 bytes) () 07/11/2013 postreply 12:28:02