醫生建議吃糙米飯取代白米飯,可以防止糖尿病?
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• 回複:醫生建議吃糙米飯取代白米飯,可以防止糖尿病? -回家路- ♂ (8 bytes) () 06/03/2013 postreply 10:08:03
• 糙米飯不如白米飯好吃.不如吃土豆為主要食物。據說,土豆熱量低,可以幫助減肥. -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 06/03/2013 postreply 10:25:02
• 對糖尿病好的好像都不好吃吧!土豆也是碳水化合物,你要參考glycemic index. -回家路- ♂ (0 bytes) () 06/03/2013 postreply 10:41:14
• 回複:對糖尿病好的好像都不好吃吧!土豆也是碳水化合物,你要參考glycemic index. -回家路- ♂ (200 bytes) () 06/03/2013 postreply 10:45:23
• Thank you. This helps a lot. I don't have 糖尿病,隻是想要預防. -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 06/03/2013 postreply 11:20:27
• No problem! Eat healthy, exercise more then! -回家路- ♂ (0 bytes) () 06/03/2013 postreply 11:35:03
• 請你認真讀禦用文人的GI指數表,那是科學的數字 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 06/03/2013 postreply 10:23:37