從67公斤減到50公斤,算非常 Ambitious 的了...

俺167/8cm, 從60kg左右減到55kg左右都很費勁,可能你減到55kg也可以了,這裏有個健康自測各項指標的鏈接,不妨可以試試:www.ilinkee.com/tools/oneminute

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