問題是你不需要找出一個完美的食用油，當你吃肉，cheese之類的肯定已經攝取足夠的飽和脂肪了

來源: mongoose 於 2013-01-12 22:57:56 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (127 bytes)
回答: 吃什麽油最健康？ 由 dudaan 於 2013-01-08 12:24:31

如同你不需要特別多吃鹽，吃糖，那些都很容易的散布在食物中。 大家都喜歡說少鹽少味精。 你的argument就好象說人沒有鹽也不行。

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