人跟人體質差距太大，每個人都要根據自己的體質調節，過度鍛煉和損耗都是有害的。

來源: 6thsense 於 2026-04-19 10:20:14 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 生理期煉還是養？ 由 周老大 於 2026-04-19 09:41:41

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• 是的，關鍵是多少人知道自己是誰，該怎麽調節？ -周老大- ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 04/19/2026 postreply 20:04:48

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