好像多喝水並不能改善便秘，我兒子說需要多吃油，好像真的是

喝水太多，我覺得沒效果，但是吃豬油，牛油多，真能改善。

所有跟帖： 

• 聽起來有點兒嚇人，對你的情況有用，可供參考。 -梧桐之丘- ♂ (0 bytes) () 02/23/2026 postreply 09:19:47

• +1 吃油會促進腸胃蠕動 -波粒子3- ♂ (422 bytes) () 02/23/2026 postreply 10:52:35

• MCT oil? 我要查看查看。 -梧桐之丘- ♂ (0 bytes) () 02/23/2026 postreply 20:55:47

• 我覺得油脂少了就是不行 -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 02/23/2026 postreply 22:52:21

• +2，來一頓大肥肉塊子，便秘立解 -smallCrab- ♂ (0 bytes) () 02/23/2026 postreply 16:54:35

• 真的假的？我好像很饞梅菜扣肉，就是不敢吃。 -梧桐之丘- ♂ (0 bytes) () 02/23/2026 postreply 20:56:53

• 我還發現吃肥肉的人健康長壽 -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 02/23/2026 postreply 22:53:08

• 我的一個親戚最愛吃大肥肉，嚴重糖尿病，活到86。 -曲藝- ♂ (0 bytes) () 02/24/2026 postreply 06:59:45

• +3 我有一次好像肉湯吃多了，立即往廁所跑，當時我就想起了東北俗語：狗肚子裏裝不了2 兩香油。 -lawattaction- ♀ (51 bytes) () 02/23/2026 postreply 17:58:00

• 哈哈哈，我們家鄉也這麽說。 -梧桐之丘- ♂ (0 bytes) () 02/23/2026 postreply 20:57:33

• 哈哈，那就多吃一點油 -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 02/23/2026 postreply 22:53:47