我吃的鈣片裏有鎂167MG，我的睡眠很好，但不知道是否跟鎂有關係。

來源: 6thsense 於 2026-02-18 08:56:05 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2026-02-18 08:57:54 時間, 由普通用戶 6thsense 編輯
回答: 補鎂會改善睡眠品質 由 波粒子3 於 2026-02-17 11:27:45
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