我現在就是24，這是健康範圍的上邊緣，我是想稍微低點，但這最後1磅是最難減的。

來源: 6degrees 於 2026-01-25 09:43:46 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 我的bmi在24.0 附近. 由 幕鼓晨鍾 於 2026-01-25 09:39:00

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• 這個BMI, 如果有規律生活訓練, 上下都不容易 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 01/25/2026 postreply 09:46:00

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