對於控製體重也非常有效。白麵實際比大米影響大。當然食量也很重要。

來源: 6degrees 於 2026-01-11 07:04:25 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2026-01-11 07:16:54 時間, 由普通用戶 6degrees 編輯
回答: 我準備戒白米飯 由 ilovethisforum 於 2026-01-10 22:07:29

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