對,幹活,鍛煉,少看手機,看短視頻除外。我現在出去鏟1 個多小時雪,就會餓了,也有助於晚上睡眠。

本帖於 2025-12-31 14:36:43 時間, 由普通用戶 lawattaction 編輯

新鮮空氣很重要。

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